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건강57

생리 주기와 연결된 유방통증 원인과 완화 방법 많은 여성들이 생리 전이나 시작 시 경험하는 유방통증은 단순한 불편함 이상의 것을 나타낼 수 있습니다. 이러한 통증은 주기적으로 발생하는 것이 특징이며, 생리 주기와 밀접한 관련이 있습니다. 일반적으로 28일 주기의 생리 주기가 있으며, 이로 인해 유방통증이 주기적으로 나타나는 것입니다. 그렇다면 이러한 유방통증의 주된 원인은 무엇일까요? 그리고 우리는 일상생활에서 어떻게 이를 완화할 수 있을까요? 유방통증의 원인 유방통증의 가장 흔한 원인은 호르몬 불균형입니다. 난소에서 분비되는 에스트로겐이 과다하게 분비되거나, 배란 후 황체에서 분비되는 프로게스테론의 분비가 부족할 때 유방통증이 발생할 수 있습니다. 에스트로겐의 상대적으로 강한 작용이나 프로락틴(유즙분비 호르몬)의 과분비도 유방통증을 유발할 수 있습.. 2024. 2. 7.
여드름 자국과 흉터 완벽 제거 가이드 강남 피부과 원장의 전문적 조언과 홈케어 비법 여드름 자국과 흉터는 많은 사람들이 겪는 피부 고민 중 하나입니다. 특히 여드름 후 남은 붉은 자국이나 색소 침착, 그리고 흉터는 외모에 자신감을 떨어뜨리는 주요 원인이 될 수 있습니다. 하지만 올바른 관리와 치료 방법을 통해 이러한 문제를 해결할 수 있습니다. 여드름 자국과 흉터의 차이를 이해하는 것이 중요합니다. 여드름 자국은 주로 염증 후 색소 침착이나 붉은 색의 붉음증으로 나타나며, 피부 표면이 평평한 상태에서 색이 변한 경우를 말합니다. 반면, 흉터는 피부 표면이 울퉁불퉁하게 변형된 상태를 말하며, 파인 흉터(함몰성 흉터) 또는 튀어나온 흉터(비호성 흉터)로 나뉩니다. 여드름 자국과 흉터 예방법 여드름 초기 관리: 여드름이 발생하면 즉시 올바른 방법으로 관리해야 합니다. 여드름을 짜거나 잘못된 .. 2024. 2. 6.
쥐젖과 사마귀, 집에서 해결 가능한가? 강남 피부과 원장이 알려주는 궁극의 제거 및 예방 방법 쥐젖과 사마귀는 많은 사람들이 겪는 피부 문제 중 하나로, 이를 해결하기 위해 다양한 방법을 모색합니다. 강남의 한 피부과 원장님은 이러한 피부 문제에 대한 전문적인 해결책과 집에서 시도할 수 있는 간단한 방법들을 제안합니다. 이 글에서는 원장님이 제시한 쥐젖과 사마귀 제거 및 예방 방법을 자세히 탐구하고, 추가적인 정보를 제공하여 이해를 돕습니다. 쥐젖과 사마귀란? 쥐젖은 주로 목, 겨드랑이, 몸통 및 사타구니와 같이 피부가 접히는 부위에 발생하는 작고 어두운 피부 성장입니다. 이는 노화, 유전, 체중 증가 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 반면, 사마귀는 인체 유두종 바이러스(HPV) 감염으로 인해 발생하며, 피부의 어느 부위에서나 나타날 수 있습니다. 이러한 피부 문제는 미관상으로 불편함.. 2024. 2. 6.
성인 여드름의 원인과 홈케어 방법 피부 관리 꿀팁과 시술 옵션 성인 여드름의 원인과 홈케어 방법에 대한 상세한 내용을 다음과 같이 정리해드립니다. 성인 여드름의 원인과 홈케어 방법 많은 사람들이 성인 여드름에 고통받고 있으며, 이것은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 성인 여드름은 피지 분비가 여전히 과다한 경우에 발생하기 쉽습니다. 피지 선으로부터 나오는 세균이 피부의 모공을 막고 염증을 유발하므로 여드름이 생깁니다. 성인 여드름이 왜 턱과 입 주변에 많이 나는지에 대해 이해하기 전에 여드름의 원인을 알아야 합니다. 여드름은 피지가 과다 분비되어 발생하며, 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 첫 번째로, 피지 분비량은 나이에 따라 변할 수 있습니다. 청소년기에는 호르몬 수준의 변화로 피지 분비량이 늘어나기 시작하며, 이것이 여드름을 유발합니다. 또.. 2024. 2. 5.
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